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Segovia sufre ya de lleno los rigores de la anunciada ola de calor, la segunda del verano. Tal y como estaba previsto, el mercurio alcanzó en la tarde de ayer los 36 grados centígrados en la ciuTdad y en determinados puntos de la provincia, registro ... que hoy volverá a repetirse entre las cuatro y la cinco de la tarde.
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Chapuzones para combatir el calor
Quique Yuste
El calor puede ser potencialmente mortal. Las personas con mayor riesgo de verse afectadas son los niños pequeños, las personas mayores, las personas con afecciones crónicas de salud (como enfermedades cardíacas, pulmonares, diabetes y problemas de salud mental), las que trabajan al aire libre y las que viven aisladas. Mantenerse bien hidratado puede reducir los impactos del calor extremo. También debe evitarse el consumo de bebidas que contienen cafeína y alcohol. Mantenerse fresco durante algunas horas al día puede ayudar al cuerpo a afrontar el calor.
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