La cebolla, aliada contra la tos

La llegada del otoño y el descenso repentino de las temperaturas provoca la vuelta de las enfermedades víricas, ya sean gripes o simples constipados. La tos seca o productiva se acentúa por la noche, cuando el cuerpo se encuentra en posición horizontal, impidiendo un descanso óptimo.

Ante situaciones de tos o síntomas de congestión nasal, la cebolla puede convertirse en el mayor aliado a la hora de dormir. Prueba este remedio casero que te ayudará a descansar plácidamente:

El jarabe casero de cebolla también puede servir para luchar contra la tos, acompañado de zumo de limón, miel y jengibre. La preparación de este jugo debe realizarse cada dos días y conlleva apenas dos minutos, conviene beberlo paulatinamente durante toda la jornada. Así se hace:

La cebolla, además cuanta con más propiedades, tanto nutricionales como beneficiosas para la salud como remedio casero. Puede servir para regular el nivel de azúcar en sangre por las mañanas, ayudar a reducir la hizchazón de las piernas, además de los ya mencionados efectos sobre la respiración. También es una hortaliza cardiosaludable, diurética, antoxidante y ayuda a la salud digestiva, entre otros beneficios.