Arranca el programa 'Provincia Universitaria' para mejorar la calidad de vida de los mayores de Carbajosa

Además, están organizadas otras ponencias para estos meses de mayo y junio.

El día 27 de mayo se celebrará la conferencia «1, 2, 3… Respira», donde se abordará la importancia de los ejercicios respiratorios en el día a día y la rehabilitación respiratoria. Esta ponencia será impartida por Beatriz María Bermejo Gil. Profesora de la Facultad de Enfermería y Fisioterapia.

La última conferencia prevista como parte del programa «Provincia Universitaria» será impartida por José Antonio Mirón Canelo. Profesor de la Facultad de Medicina e investigador del IBSAL (Instituto de Investigación Biomédica de Salamanca) el próximo 3 de junio. En ella se hablará de la «Prevención y autocuidados en personas mayores».

Todas las conferencias tendrán lugar en la Casa de Cultura de Carbajosa de la Sagrada, a las 18,00 horas de los días señalados.

Además de estas actividades, el Ayuntamiento de Carbajosa de la Sagrada continúa con el programa de entrenamiento cognitivo dirigido a las personas mayores de 70 años. Una treintena de vecinos disfrutan de este programa que consiste en la entrega mensual de un cuadernillo con fichas y actividades dirigidas a ejercitar la memoria.

También a los mayores se dirige la actividad de Gimnasia con la que el Ayuntamiento persigue ayudar a estos vecinos a mantener su vida diaria de la forma más activa posible. El ejercicio físico es vital para evitar el empeoramiento del sistema muscular y cardiorrespiratorio; para mejorar considerablemente la salud ósea y funcional; para combatir enfermedades como la hipertensión o la diabetes; y para luchar contra el sentimiento de soledad de los mayores.

La gimnasia para mayores se celebra al aire libre, en el recinto ferial, todos los martes y jueves, de 12,30 a 13,30 horas.