Operación Detox: reparación tras el verano

Con lo bien que lo has pasado en la playa, la vuelta a la rutina se te está haciendo más cuesta arriba de lo que esperabas. Tienes la sensación de que has regresado de las vacaciones más cansada de lo que te fuiste. Y, cuando te miras en el espejo, no queda en tu rostro nada de ese brillo estival ni de esa melena surfera. ¡Pero si hasta te notas más hinchada!

No le eches la culpa a septiembre. Esas horas al sol en la hamaca, esas comidas de chiringuito, esos helados todas las tardes, esas cervezas de más y esas veladas interminables en el beach club han trastocado el ritmo natural de tu cuerpo. Y ahora que pretendes que vuelva de golpe a la normalidad (y a la contaminación de la ciudad) se resiste. Necesita una cura detox a todos los niveles. (Más información en mujerhoy.com).