Nieves López muestra el resultado de su pollo estilo Cachemira EL NORTE

Especiada y picante, los secretos de la cocina hindú hecha en casa

La periodista burgalesa, Nieves López comparte los secretos del pollo de Cachemira. La carne acompañada de arroz es una de las propuestas esenciales en los menús de la India

Susana Gutiérrez

Aranda de Duero

Miércoles, 20 de mayo 2020, 13:22

Sabores exóticos, platos de cocina internacional, propuestas que sorprendan. Cada vez se están imponiendo más a nuestros menús las recetas procedentes de otros países y la cocina hindú va ganando posiciones en los gustos de los comensales. Se multiplican las propuestas de este tipo ... de comida en diversos restaurantes, algunos especializados y otros que introducen platos en una carta internacional o de fusión. Aunque también hay muchos 'cocinillas' que se han atrevido en casa, durante la crisis sanitaria de la covid-19, a hacer sus pinitos con la comida con sabor a India.

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Es el caso de Nieves López, periodista afincada en Aranda de Duero y aficionada a los sabores especiados y coloridos de esta propuesta culinaria. La cocina hindú se caracteriza por ser abundante en verduras, muy rica en especias, además de tener un toque picante muy significativo. El arroz y las legumbres están muy presentes en cualquier menú y casi todos los platos se presentan con diversos tipos de panes, muy típicos en la comida de la India.

Nieves Lopez, en la cocina de su casa.

Además, es importante conocer algunos de sus hábitos en la mesa, principalmente si viajamos a India y tenemos que comer allí delante de personas locales. En su cultura, lo normal es prescindir de los cubiertos y utilizar alguno de sus diferentes tipos de pan plano para acompañar la comida. Eso sí, sujetado con los dedos pulgar y corazón, y nunca con el dedo índice, puesto que se considera el más impuro de todos los dedos.

«Como me gustaba mucho este tipo de comida y también me atrae innovar en la cocina, compré un libro de recetas específicas de cocina de la India y, de vez en cuando, me atrevo con alguna elaboración», explica Nieves, que en esta ocasión ha apostado por hacer pollo al estilo Cachemira. La carne junto al arroz es, sin duda, el alimento básico de los cachemires, una región situada al norte del país y cercana a la cordillera del Himalaya.

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Algunos de los secretos de esta receta se encuentran en los ingredientes, «lleva jengibre, cardamomo, comino, canela, pimienta, azafrán, pistachos, yogur… Es un pollo con mucho sabor y unos maticas especiales», detalla la cocinera. En esta línea, afirma que se puede utilizar varias partes del pollo, «en mí caso, he apostado por unas pechugas». A la hora de servir el resultado, Nieves López recomienda, como bien marca la tradición, servirlo con arroz basmati, para tener un perfecto plato hindú. «Tengo pendiente viajar al país a conocer su cultura y también su cocina, pero de momento habrá que esperar». Mientras tanto, disfruta de parte de esa gastronomía en casa.

Pollo de Cachemira

  • Ingredientes para seis personas Un pollo de dos kilos deshuesado; 150 gramos de almendras crudas; 100 gramos de pistachos tostados; una cebolla grande; seis dientes de ajo; 35 cl de yogur; un trozo de 4 cm de jengibre; media cuchara de cardamomo; una cucharada de comino; media cucharada de canela; una cucharadita (de café) de hebras de azafrán; una cucharadita de pimienta negra; tres cucharadas de aceite.

  • Preparación 1. Limpiar el pollo, quitar la piel y cortarlo en dados.

  • 2. Saltear al fuego lento la cebolla, con el aceite y removiendo hasta que se dore. Añadir luego los dientes de ajo y el jengibre, picados muy finos, y rehogar durante dos o tres minutos, removiendo constantemente.

  • 3. Incorporar el pollo y freír. En cuanto esté dorado, añadir las especias, molidas excepto el cardamomo, reservando el azafrán. Mezclar y remojar con 15 cl. de agua. Tapar y cocer durante 30 minutos a fuego medio.

  • 4. Mezclar el yogur con las almendras y pistachos, triturados en una picadora. Añadir el azafrán, batido con dos cucharas de agua caliente. Mezclar e incorporar al pollo. Destapar la sartén y cocer, a fuego medio, durante diez minutos.

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