La receta
S. G.
Viernes, 15 de diciembre 2023, 12:56
Son muchas las ocasiones en las que nos apetece comer algo dulce, sobre todo cuando se acerca el fin de semana, pero también son muchas las veces en las que comenzamos a contar calorías y preferimos privarnos.
Publicidad
La sencilla receta que te proponemos hoy es ... baja en calorías, saludable, no es comparable a otros deliciosos postres más comunes (en eso no te vamos a engañar), pero es perfecta para cumplir las expectativas cuando quieres llevarte algo dulce a la boca, sí o sí.
Noticias relacionadas
Toma nota de los ingredientes, solo son tres, lo que facilita su elaboración: manzanas, huevos y un yogur natural edulcorado.
En primer lugar pelamos las manzanas y las troceamos. Las colocamos en el vaso de la batidora y agregamos los huevos y el yogur.
Una vez que lo tenemos todo perfectamente integrado lo llevamos a un recipiente apto para horno y con las cantidades que os vamos a dar, alcanzará para unas dos personas. En este caso, como se aprecia en el vídeo que acompaña esta información, hemos utilizado dos vasos pequeños de postre.
Publicidad
El siguiente paso es llevarlo al horno, ya precalentado a 180 grados, donde debe permanecer unos 15 minutos.
Pasado ese tiempo lo retiramos del calor y dejamos enfriar. Está mucho más rico si se añade un poco de canela. También se puede llevar un rato a la nevera y listo para degustar.
-
Tiempo de preparación
5 minutos
-
Tiempo de cocción
15 minutos
-
Tiempo total
20 minutos
-
Comensales
2
-
Calorías
-
Categorías
Postre
Ingredientes
-
Dos manzanas
-
Dos huevos
-
Un yogur natural edulcorado
-
Canela al gusto
Preparación
-
Pelamos y troceamos las manzanas
-
Triruramos esas manzanas junto con los huevos y el yogur
-
Lo llevamos al horno a 180 grados durante 15 minutos
Este contenido es exclusivo para suscriptores
0,99€ primer mes
¿Ya eres suscriptor? Inicia sesión
- Temas
- Recetas
- Recetas de postres
Te puede interesar
Lo más leído
- 1 Sin rastro del guardia civil vallisoletano desaparecido en Cantabria tras dos días de búsqueda
- 2 Consternación por la muerte de Ana María, una mujer solitaria y «muy cantarina»
- 3 Muere un hombre de 52 años en plena calle en Valladolid
- 4 Alejandro Rubio, el mejor MIR de la UVA
- 5 El padre del guardia civil vallisoletano desaparecido mientras pescaba: «Confiemos en que aparezca»
Publicidad