Una masterclass de yoga mostrará las bondades de esta disciplina para los mayores

Este fin de semana, si tienes más de 60 pero no los sientes de corazón, tu cita es el I Festival para mayores de Castilla y León que tendrá lugar este fin de semana en la Cúpula del Milenio.



60+ACTIVOS combina charlas, conciertos, actuaciones musicales y de humor en dos días llenos de actividades para los mayores.



El domingo día 30 de junio, a las 11 h, Gloria, de la escuela de yoga «Albahaca», impartirá una masterclass bajo el título «Mantente activo practicando yoga«. ... Si ya lo practicas o si no lo has probado todavía, acércate y relaja tu cuerpo con el yoga. Para ello, es importante llevar ropa cómoda y una esterilla antideslizante, que no ofrece la organización.



Recuerda: El día 30, a las 11 y con esterilla.